Почему организму нужны пробиотики?

Неліктен ағзаға пробиотиктер қажет?

Сіздің денеңіз көптеген түрлі бактериялардың үйі. Олардың арасындағы тепе-теңдік сіздің қаншалықты жақсы сезінетініңізге байланысты.

Бүкіл әлемде 7,5 миллиард адам бар және олардың әрқайсысы бактериялардың кем дегенде 100 түріне арналған үй. 

Біздің әрқайсымыз микроб та, адам да болуы мүмкін. Біздің денеміздің әр жасушасында 1-ден 3-ке дейін бактериялар бар, олар жалпы дене салмағының 3 килограмына дейін. Елестетіп көріңіз: сіздің денеңізде 100 триллион бактерия бар!

Бактериялардың туған үйі - бұл біздің ішек. Микроорганизмдердің 95%-ы ас қорыту жолында өмір сүреді және біздің әл-ауқатымызға әсер етеді...

Бактериялар ас қорыту жүйесінің ферменттері ыдырай алмайтын әртүрлі қоректік заттарды сіңіруге көмектеседі. Сондықтан біз тағамнан көп пайда мен қуат аламыз. Бірақ бәрі дұрыс болмауы мүмкін...

Ішек микрофлорасына әртүрлі факторлар әсер етеді – тамақтану, өмір салты және қоршаған орта. Күрт өзгерістер тепе — теңдікті бұзып, ішек микробиотасының бұзылуына әкелуі мүмкін, яғни зиянды бактериялар пайдалы бактерияларға қарағанда көбірек болуы мүмкін. Микроорганизмдердің теңгерімсіздігіне байланысты ас қорыту органдарының қалыпты жұмысы бұзылады, содан кейін біздің әл-ауқатымыз нашарлайды.

Адам ағзасы - бұл өте күрделі жүйе, оның қалыпты жұмысы көптеген факторларға байланысты.

Біздің ішіміздегі барлық нәрсе дұрыс жұмыс істеуі үшін қоректік заттар алу керек. Пробиотиктерге бай тағамдарды тұтыну ағзаға оң әсер етеді. Осылайша біз ішекте өмір сүретін пайдалы микроорганизмдерді қолдай аламыз және микрофлораның тепе-теңдігін сақтауға көмектесеміз.

Ішекке қалай көмектесуге болады? Көптеген тәсілдер бар, бірақ ең ыңғайлы және қарапайым – пробиотиктердің көмегіне жүгіну. Егер сіз пробиотиктерге бай ашытылған сүт өнімдерін үнемі тұтынсаңыз, микробиоманың жағдайын, демек, ас қорытудың өзін едәуір жақсартуға болады.

Актирегуларис бифидобактериялары Активиа йогурттарының құрамында ішектің тұрақты жұмысын реттеуге көмектеседі: ауырлық сезімінен, іш қатудан және басқа да жағымсыз белгілерден арылуға көмектеседі. Бифидобактериялардың тиімділігі ондаған клиникалық зерттеулермен расталған-олардың барлығы пробиотиктердің АІЖ жұмысына Активиядағы оң әсерін растады.

Сіз жеген әрбір белсенді қасық кішкентай, бірақ сау ішекке осындай маңызды қадам екенін ескеріңіз!